可以吃银耳。孕妇确实可以吃银耳，但不能天天吃银耳。孕妇偶尔添加银耳或喝银耳汤，这可以防止孕期腿抽筋或骨质疏松。同时，还可以促进胎儿骨骼和大脑的发育。孕妈在孕期适