帮助睡眠。陈皮的香味可以滋润、唤醒、避免污染和唤醒。不仅可以唤醒你，香味还可以安抚你的神经，帮助你入睡。陈皮泡水禁忌:胃酸过多、气虚或干咳患者不宜饮用；服药期间