什么人不能吃空心菜，手脚抽筋/腹泻/血压过低

空心菜在日常生活中营养丰富，但并不代表每个人都能正常食用空心菜。有些人吃了空心菜后会对身体产生一定的不良影响，所以日常生活中吃空心菜要注意。那么我们就来看看日常生活中什么人不能吃空心菜?

什么人不能吃空心菜

1.手脚抽筋：由于空心菜中含有大量的草酸类物质，草酸类物质在机体堆积过多会影响身体对钙离子的吸收。当钙离子降低到一定程度时，就会出现手脚抽筋的情况。因此，手脚抽筋的人群一般不适合食用空心菜。

2.腹泻：由于空心菜含有丰富的维生素及粗纤维等营养物质，会增加肠胃蠕动，使其消化功能加快。因此，容易出现腹泻的人，应尽量避免食用空心菜。

3.血压过低：由于空心菜中含有烟酸、维生素C等营养成分，对降血压有一定的帮助。当出现血压较低的人群，食用空心菜会使血压变得更低，因此，血压偏低的人群也要谨慎食用空心菜。